学会这些手法,让孩子一年不生病、少生病

第一个宝是太冲穴,养肝护肝离不了 太冲穴的位置比较好找,它在脚背上,第一、二跖骨结合部之前凹陷处,大脚趾缝往脚背上大约4厘米处。 它堪称人体第一大要穴,人 ...

2020-04-03

春季养肝记住“一多二少”,哪些食物是肝脏的人参虫草?

春暖花开,阳气蒸腾,万物复苏,肝脏功能旺盛,传统中医认为,春季是最适合养肝的季节,有句话说的好春季养肝等于养命。 春季是细菌、病毒繁衍滋生的旺季,肝脏具 ...

2020-04-03

关于“风湿病”,你有这些疑问吗?

许多人对风湿病的认识模棱两可,比如: 我年轻的时候不爱穿秋裤,现在天一凉就腿疼,可能是得风湿了 我坐月子受凉了,现在阴天下雨就腰酸背痛,说不定患上了风湿 ...

2020-04-02

跟着仲景学用姜,干姜、生姜别乱用

姜,不仅是一种食材,而且还是一味重要的药材。姜用于中药,有生姜、干姜、煨姜、炮姜、姜炭几种,其中干姜和生姜最为常见。两者虽然都来源于姜,但功能却不相同 ...

2020-04-02

半夜3、4点就醒,睁眼到天亮?看千年古方如何出招!

虽然到了春天,人们总爱说春困,但其实失眠的人反而更多了 睡前怎么都静不下心来,越躺越烦躁;睡着了却常常醒,能从半夜睁眼到天亮;白天昏沉犯困,一到晚上反而 ...

2020-04-02

这八种素食强力清肺,现在一定要多吃!

新型病毒对广大民众的身体健康造成了很大的威胁。应对新型病毒的办法,除了尽量减少户外活动和准备好有效的防护措施以外,我们还要在饮食上多加注意,你知道吗, ...

2020-04-02

有这些特征的人都“显老”,3招让你养好气血,永远18岁!

近来,因为出门的机会少了,所以很多爱美的女性化妆次数也少了。 习惯了平时精致的自己,突然一段时间的素颜,让很多人发现自己明明年纪不大,却面容失色,晦暗无 ...

2020-04-02

上班族预防新冠肺炎 你关心的在这里~

1.骑共享单车应该如何做好防护?共享单车企业是否需要频繁给车辆消毒? 疫情期间骑共享单车时,尽量避开人群聚集地,且中途不做过多停留,务必遵守交通规则,同时 ...

2020-04-02

止痒神方!湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮炎......横扫各种皮肤病

过敏是西医的说法,中医不讲过敏这个词,只叫邪之所凑,其气必虚,用现代的话就叫做外邪,外邪四面骚扰兴起,所以攘外必先安内。 怎么安内? 第一有因饮食不节而加 ...

2020-04-02

入睡难,顺肝;容易醒,调脾;睡不沉,调肾!

晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为五种情况。 1、老做噩梦,睡不踏实 从理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡 ...

2020-04-02