每天喝8杯水，到底对不对？这么多年你都喝错了
成年人的身体中约65%都是水，人体就好比一个大型的蓄水箱，为维持正常的新陈代谢提供保障。 喝水，应该是最简单也是最普通的事情，哪还有人不会喝水的？ 您别说，不仅有，人数...
2019-05-30清晨6种情况暗示6种大病，很多人都忽视了！（附应对金方）
很多慢性疾病在侵害我们的健康之前，都会表现出一些征兆，如果能识别并且采取措施处理，就能避免大病！ 清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号，暗示着：冠心病、糖尿病、...
2019-05-29菊花茶、金银花、胖大海……养生茶不能乱喝，喝错竟成伤身利器
眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞 但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤...
2019-05-10【观点】理性认识中医
随着社会和科学的发展，医学也在飞速发展中，但目前很大一部分人，对于医学的飞速发展，只停留在对西医认识，很少有人去思考或认知中医的发展。 作为一名在中医医院工作的术科...
2019-05-09一把花椒能治12种病，用水一煮，功效更好！
花椒位列调料十三香之首，还是一味中药，有着非常强的药用价值。 01、祛湿 花椒这个药是大辛大热的，辛能发散、能祛湿；热就可以温散寒湿，所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。 方法...
2019-05-05这个穴位揉一揉，皮肤干涩、便秘干咳……统统解决！
曲池穴：它位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。 曲池穴的取穴方法：曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位...
2019-05-05西瓜皮别再扔了！加上这一物泡水，竟是养胃去暑的“良药”
西瓜皮、萝卜皮、花生皮这些厨房废物可别扔，应好好利用起来。 西瓜皮：比西瓜瓤还解暑 大多数人吃完西瓜随手把西瓜皮扔了，其实西瓜皮的消暑作用不逊于西瓜瓤。 它是中药西瓜...
2019-05-05饭后4件事最伤胃，哪怕只占一个，也要尽量改掉
中医讲：内伤脾胃，百病由生。 一旦脾胃受损，则会影响整个消化功能，没有了营养的滋养，人体健康就会大大受损。 饭后4件事最伤胃 01、饭后一根烟 经常吸烟的人，有这么一句名言...
2019-04-24耳朵上出现这些特征，就要注意了！
中医认为，耳廓较长、耳垂丰满，是肾气充沛的象征，肾气充足者多健康长寿，耳廓异常则是有病的表现。常见的耳廓异常有哪几种表现？耳穴是如何治疗失眠和鼻炎的？ 高耳者肾高，...
2019-04-24颈肩问题，久治不断根，是这里“寒气”没有化解
有的人患有颈肩问题，发病时轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀，重则手麻、头晕、头昏，甚至还会心悸心慌。经常有朋友咨询，说艾灸后的不适症状消失后，如果停灸一段时间，疼痛就会...
2019-04-22
