为何“中风”越来越多?都栽在这"3个字"上,不看后悔!

脑中风又叫脑卒中,主要是因为脑内动脉狭窄,或者是出现闭塞和破裂等情况,进一步就引起脑血液循环发生了障碍,时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍。 而临床上,脑中风又可...

2019-03-14

又黑又丑的它,却是果蔬全能王!路边就有吃,太惊讶了!

试想一个这样的景象:走过长长的石板街,在挤挤攘攘的菜场或者闹事街边,扁担的一头是黑亮的果子,小贩坐在一旁,用又尖又小的小刀,熟练地挑掉顶上尖尖的芽眼,然后细细地削...

2019-03-08

4月开的这朵花,保质期只有15天,泡水后降压本领超强!

进入四月份,各种各样的花都开始争鲜斗艳,有一种花很多人都见过,也知道能吃,但是未必知道到底有什么用。 这花,能降压,能解毒,能明目,能治皮肤病,还能防中风! 这花,...

2019-03-07

补肾那点事,为啥有人越补越虚?原因是……

我经常腰膝酸软,是不是肾虚啊? 肾虚要不要补?吃点什么能补肾? 也难怪,电视广告里天天说这样是肾虚,那样要补肾,恨不得全国人民都肾虚! 但讲真,你真的肾虚吗?如果真是...

2019-03-01

十分钟通气血,每天1次,腰酸背痛立马缓解(动图指导)

久坐之后腰酸背痛?!推荐大家试试下面这套健身操,简单几下,让气血传遍全身,让你骨骼好、精神好、身体棒! 手抓毛巾拉伸运动 做法:站直,找一条毛巾;手掌朝下,抓住毛巾...

2019-03-01

节气养生丨立春已至,万物始生,学点规矩不吃亏

忽对林亭雪,瑶华处处开。今日立春 古籍《群芳谱》对立春解释为:立,始建也。春气始而建立也。立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来...

2019-02-15

掌握“十问歌” 自辨寒热虚实

望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切而知之谓之巧。中医讲究四诊合参、辨证论治,四诊就是望闻问切。说到中医的四诊,就不得不提及中医问诊《十问歌》即一问...

2019-01-16

轻松学做脊柱锻炼操

随着现代社会的发展,人们的劳动强度逐渐下降,处理信息的工作量日益增多,从站着干到坐着干,这是现代文明的重要标志,但是随之也出现了很多办公室疾病,身体有僵硬感,颈、...

2019-01-16

网传防治流感法到底靠不靠谱

冬季是流感的高发季节,网络上流传着一些防治流感的方法,如捂汗、喝水等。很多人也在朋友圈转发这些防治流感的方法,但是,它们到底科不科学? 网传方法:捂汗能防治流感 南京...

2019-01-09

活血化瘀防治冠心病回顾与展望

在中药窗口发药时,经常会遇到患者朋友咨询熬中药的问题。中药汤剂的煎煮是一门学问,历来是有讲究的。今天,就为大家普及一下相关知识,相信看了下面这张图,人人都会熬中药...

2018-12-27