大腿出现这种疼痛，预示膝盖磨损！快学一个动作养膝盖
时至深秋，天气转寒，不少人的腿脚又不利落了，关节酸胀、晨僵、上下楼梯困难等症状准时找上了门。 虽然说寒冷、受寒和骨关节炎的发病并没有直接关系。但是，寒冷却是膝关节疼...
2020-11-02秋冬季预防咳嗽十知道，加送食疗小窍门
呼吸道疾病在秋冬季比较常见和容易流行，例如上呼吸道感染、咽喉炎、急性气管炎等，都随季节变化而增多，进入高发或流行期。老年人、儿童及患有心脑血管疾病、糖尿病等疾病的...
2020-11-02有情绪别憋着，小心“忍”出胆囊炎
40岁的黄女士，最近总是反复右上腹胀痛，而且很多时候都是因为情绪刺激而发病，遂来到湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科门诊就诊，通过检查，黄女士被诊断为慢性胆囊炎。据...
2020-11-02你不可不知的桂花妙用
桂花是我国十大名花之一，淡黄白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。 【性味】 ：辛，温。 ①《本草纲目》...
2020-11-02“胃气”就是“生气”，养胃不对，努力白费
现代人生活节奏快、压力大，常常饮食不规律、抽烟喝酒、熬夜等，导致越来越多人有肠胃问题。据世界卫生组织统计，30~50岁的人群胃病发病率高达70%。而脾胃是后天之本，是决定健...
2020-11-02学会这些手法，让孩子一年不生病、少生病
第一个宝是太冲穴，养肝护肝离不了 太冲穴的位置比较好找，它在脚背上，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，大脚趾缝往脚背上大约4厘米处。 它堪称人体第一大要穴，人们常常把它比...
2020-04-03春季养肝记住“一多二少”，哪些食物是肝脏的人参虫草？
春暖花开，阳气蒸腾，万物复苏，肝脏功能旺盛，传统中医认为，春季是最适合养肝的季节，有句话说的好春季养肝等于养命。 春季是细菌、病毒繁衍滋生的旺季，肝脏具有解毒、排毒...
2020-04-03关于“风湿病”，你有这些疑问吗？
许多人对风湿病的认识模棱两可，比如： 我年轻的时候不爱穿秋裤，现在天一凉就腿疼，可能是得风湿了 我坐月子受凉了，现在阴天下雨就腰酸背痛，说不定患上了风湿 我手沾了凉水...
2020-04-02跟着仲景学用姜，干姜、生姜别乱用
姜，不仅是一种食材，而且还是一味重要的药材。姜用于中药，有生姜、干姜、煨姜、炮姜、姜炭几种，其中干姜和生姜最为常见。两者虽然都来源于姜，但功能却不相同。干姜，温中...
2020-04-02半夜3、4点就醒，睁眼到天亮？看千年古方如何出招！
虽然到了春天，人们总爱说春困，但其实失眠的人反而更多了 睡前怎么都静不下心来，越躺越烦躁；睡着了却常常醒，能从半夜睁眼到天亮；白天昏沉犯困，一到晚上反而精神百倍，毫...
2020-04-02
