学会这些手法，让孩子一年不生病、少生病
第一个宝是太冲穴，养肝护肝离不了 太冲穴的位置比较好找，它在脚背上，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，大脚趾缝往脚背上大约4厘米处。 它堪称人体第一大要穴，人们常常把它比...
2020-04-03春季养肝记住“一多二少”，哪些食物是肝脏的人参虫草？
春暖花开，阳气蒸腾，万物复苏，肝脏功能旺盛，传统中医认为，春季是最适合养肝的季节，有句话说的好春季养肝等于养命。 春季是细菌、病毒繁衍滋生的旺季，肝脏具有解毒、排毒...
2020-04-03关于“风湿病”，你有这些疑问吗？
许多人对风湿病的认识模棱两可，比如： 我年轻的时候不爱穿秋裤，现在天一凉就腿疼，可能是得风湿了 我坐月子受凉了，现在阴天下雨就腰酸背痛，说不定患上了风湿 我手沾了凉水...
2020-04-02跟着仲景学用姜，干姜、生姜别乱用
姜，不仅是一种食材，而且还是一味重要的药材。姜用于中药，有生姜、干姜、煨姜、炮姜、姜炭几种，其中干姜和生姜最为常见。两者虽然都来源于姜，但功能却不相同。干姜，温中...
2020-04-02半夜3、4点就醒，睁眼到天亮？看千年古方如何出招！
虽然到了春天，人们总爱说春困，但其实失眠的人反而更多了 睡前怎么都静不下心来，越躺越烦躁；睡着了却常常醒，能从半夜睁眼到天亮；白天昏沉犯困，一到晚上反而精神百倍，毫...
2020-04-02这八种素食强力清肺，现在一定要多吃！
新型病毒对广大民众的身体健康造成了很大的威胁。应对新型病毒的办法，除了尽量减少户外活动和准备好有效的防护措施以外，我们还要在饮食上多加注意，你知道吗，其实生活中不...
2020-04-02有这些特征的人都“显老”，3招让你养好气血，永远18岁！
近来，因为出门的机会少了，所以很多爱美的女性化妆次数也少了。 习惯了平时精致的自己，突然一段时间的素颜，让很多人发现自己明明年纪不大，却面容失色，晦暗无光、精神不振...
2020-04-02上班族预防新冠肺炎 你关心的在这里~
1.骑共享单车应该如何做好防护？共享单车企业是否需要频繁给车辆消毒？ 疫情期间骑共享单车时，尽量避开人群聚集地，且中途不做过多停留，务必遵守交通规则，同时需加强手卫生...
2020-04-02止痒神方！湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮炎......横扫各种皮
过敏是西医的说法，中医不讲过敏这个词，只叫邪之所凑，其气必虚，用现代的话就叫做外邪，外邪四面骚扰兴起，所以攘外必先安内。 怎么安内？ 第一有因饮食不节而加重过敏，喜...
2020-04-02入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾！
晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。 1、老做噩梦，睡不踏实 从理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不...
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